Steak de betterave

Steak de betterave.

Steak de betterave You can have Steak de betterave using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Steak de betterave

  1. It’s 400 g of betterave crue.
  2. You need 250 g of haricots rouges cuits.
  3. You need 1 of oeuf.
  4. Prepare 40 g of flocon d'avoine.
  5. It’s 40 g of panure.
  6. You need 2 gousses of d'ail.
  7. You need 2 cs of levure maltée.
  8. Prepare 1 cs of moutarde.
  9. You need 1 cs of romarin ou origan.
  10. You need of Sel, poivre.

Steak de betterave step by step

  1. Préchauffer le four à 180 degrés..
  2. Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux..
  3. Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer..
  4. Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes..