Tarte courgettes tomates légère

Tarte courgettes tomates légère. Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Verser cette préparation sur les courgettes. Disposer les tomates coupées en rondelles.

Tarte courgettes tomates légère Accompagnée d'une salade, c'est un dîner. Tarte légère aux courgettes, tomates, poivron et choux fleur. Voici une tarte aux légumes sans crème, sans fromage et sans oeufs. You can cook Tarte courgettes tomates légère using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Tarte courgettes tomates légère

  1. You need 3 of courgettes.
  2. It’s 4 of tomates longues.
  3. You need 2 of yaourt 0%.
  4. You need 1/4 of de pot de yaourt de moutarde.
  5. You need 1 of œuf + 1 jaune d’œuf.
  6. You need of Sel, poivre.
  7. It’s 1 of pâte feuilletée.
  8. Prepare 1 of cac d’herbes de Provence.

Uniquement de la pâte feuilletée, des légumes, de l'huile d'olive et des herbes. Les meilleures recettes de Tarte avec courgette, tomate notées et commentées par les internautes. Alors quand les courgettes, aubergines et tomates pointent leur nez au marché, je me rue dessus, telle une faschionista sur une paire de Louboutin ! Une tarte légère et de saison.

Tarte courgettes tomates légère step by step

  1. Préparation des légumes Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes..
  2. Préparation de l’appareil Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. Bien mélanger le tout.
  3. Montage de la tarte Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence..
  4. Enfourner à 170 degrés pendant 45 min..

Une fois le fond de tarte cuit, tartiner-le finement de moutarde (classique, à l'ancienne. as you want!). Disposez ensuite les légumes, ainsi que des fines tranches de fromage. Une tarte salée complète au thon, courgette et tomate. Comme elle est bonne cette tarte ! Asséchez le plus possible les tomates et les courgettes en pressant délicatement un papier essuie-tout par-dessus.